Kompot z červeného rybízu: na zimu, na každý den, výhody a škody, obsah kalorií

Compote je francouzský dezert, který se rozšířil jako ovocný a bobulový nápoj. Změna struktury je spojena se změnou technologie přípravy, použitím technik, které vám umožní uchovat chutné nápoje po dlouhou dobu. Recepty na kompot z červeného rybízu na zimu jsou obzvláště oblíbené, protože mají jedinečnou rozpoznatelnou chuť a užitečné vlastnosti, které tělo potřebuje.

Proč je kompot z červeného rybízu užitečný?

Červená odrůda patří do rodiny angreštu. Rybíz je lídrem mezi bobulovými odrůdami, pokud jde o obsah kyseliny askorbové. Kromě toho je bohatý na prospěšné antioxidační prvky, obsahuje komplex vitamínů a minerálů.

Výhody kompotu jsou určeny způsoby přípravy nápoje a typy vlivů prvků složení červeného rybízu na lidské tělo.

Kompót se připravuje krátkodobým tepelným zpracováním bobulí. Pod vlivem teploty se struktura ovoce mění, vylučuje šťávu, která se mísí s vodou a získává svou vlastní chuť. Přidání cukru a kyseliny citronové přispívá k dlouhodobému skladování nápoje. Kromě toho je kompozice podrobena další sterilizaci, aby se vyloučil vývoj chemických reakcí, které vyvolávají fermentaci nebo plísně.

Prvky kompozice mají vliv na tělo při pravidelném příjmu:

  1. Nápoj má schopnost normalizovat vodní rovnováhu těla a obnovit spotřebu tekutin. Působí jemně močopudně, při systematickém používání nevyplavuje vápenaté soli z těla.
  2. Díky vysokému obsahu kyseliny askorbové v bobulích červeného rybízu jsou kompoty nepostradatelné pro projevy nachlazení, jako je zimnice, horečka. Teplé tekutiny s nízkým obsahem cukru přispívají k diaforetickým a antipyretickým účinkům.
  3. Antioxidanty zabraňují oxidačním procesům, pomáhají udržovat svalový tonus, udržují rovnoměrnou strukturu pokožky a ovlivňují stav buněk.
  4. Taniny, přírodní vlákniny mají pozitivní vliv na procesy trávení a zlepšují činnost střev při čištění škodlivých toxinů.
  5. Flavonoidy, organické kyseliny udržují normální rychlost metabolismu, zlepšují stav cév, snižují křehkost, zvyšují jejich pevnost a pružnost.
  6. Je užitečné pít nápoje z červeného rybízu pro ty, kteří nemají vitamíny, trpí různými typy anémie a jsou také náchylní ke snížení imunitních sil těla v důsledku povahy druhu činnosti, neustálého stresu.
  7. Červený rybíz je užitečný pro lidi, kteří mají diagnostikována kardiovaskulární onemocnění, ovoce v neslazených nápojích může mít pozitivní vliv na srdeční sval, ovlivnit činnost hematopoetického systému.
  8. Mezi nápoji, které jsou zdravé pro děti, patří bobulovité nápoje. Jedná se o tekutiny, které doplňují přirozené potřeby těla dítěte a sytí je minerály a vitamíny. Nemají téměř žádné kontraindikace, domácí tekutiny neobsahují škodlivé přísady.
  9. Kompoty z červeného rybízu mají obecný posilující účinek, pomáhají vytvářet hormonální hladiny, ovlivňují náladu a mají uklidňující účinek.

Jedinou kontraindikací může být zvýšená kyselost žaludku. Kyseliny askorbová a citronová, které jsou bohaté na ovoce, mohou dráždit zanícené stěny a podporovat aktivní produkci žaludeční šťávy.

Obsah kalorií v kompotech z červeného rybízu je považován za jeden z nejnižších, údaj je pouze 40 kcal. Tato vlastnost je žádaná při sestavování dietního menu. Kompoty z červeného rybízu mají několik efektů současně:

  • regulovat vodní bilanci v těle;
  • přispívat k celkovému posílení imunitních sil;
  • nasytit vitamíny a minerály.

Nízký glykemický index nápojů, po přidání minimálního množství sladidla, činí kompoty z bobulí červeného rybízu žádané pro lidi s diagnostikovaným diabetes mellitus.

Jak zavřít kompot z červeného rybízu na zimu

Není vůbec obtížné vyrobit si vlastní kompot z červeného rybízu, ale to bude vyžadovat čas a dodržování technologických metod.

Začali mluvit o existenci kompotů v Rusku po 18. století. Do té doby se nápoje z ovoce a bobulovin nazývaly vzvars. Patřily k slavnostní nabídce a byly servírovány na stole bez dalšího namáhání: s kousky bobulí nebo ovoce.

Po 18. století. kuchaři začali připravovat nové skladby. K tomu se ovoce a bobule vařily, poté filtrovaly a kousky ovoce se drtily přes síto. Tato metoda byla vylepšena v 19. století, kdy se kompoty staly jedním z nejoblíbenějších nápojů v Rusku. Nyní jsou připraveny úplně jiným způsobem. Polotovary se začaly konzervovat, na zimu srolovaly, nalily do sklenic a provedly další konzervaci.

Pro vaření se volí bobule spotřebitelského stupně zralosti. Nezralé plody mohou významně ovlivnit celkovou chuť sklizně. Technologové varují, že nezralé ovocné kompoty chutnají jako jednoduchý cukrový sirup.

Zvláštností sběru červeného rybízu je to, že když jsou odtrženy, bobule často zůstávají na větvích, takže proces jejich přípravy a sběru může trvat hodně času. Před vařením kompotu z červeného rybízu se pečlivě roztřídí, očistí od větví a řapíku.

Pro recepty se obvykle používají 3litrové plechovky. To platí pro ty nápoje, které jsou připraveny ke konzumaci bez dalšího ředění vodou. Některé ženy v domácnosti používají recepty na vaření, které zajišťují vysokou koncentraci cukru a šťávy, kompoty se pak stočí do jednolitrových nádob a po otevření se navíc zředí vodou.

Kompot z červeného rybízu ve 3 litrových nádobách

Kompót připravený podle klasického receptu z červeného rybízu vypadá na fotografii světle růžově, červené bobule se usazují na dně nádoby. Při konzumaci se filtrují nebo přidávají do sklenice, záleží na individuálních preferencích.

Kompot z červeného rybízu v litrové nádobě

Na 1 litr kompotu vezměte 1 polévkovou lžíci. bobule a stejné množství cukru. Některé ženy v domácnosti vaří sirup z cukru a vody a poté bobule zalijí horkou tekutinou.

Jednolitrové nádoby se pohodlněji skladují, jsou vhodné pro ledničky nebo malé police. Sterilizace plechovek o objemu jednoho litru navíc trvá méně času.

Jak vařit kompot z červeného rybízu se sterilizací na zimu

Sterilizace je způsob přípravy skleněných nádob, který umožňuje konzervovat obrobky po celou zimu. Skleněné nádoby jsou sterilizovány před umístěním jídla i po utažení víček. Před přípravou se nádoby zpracovávají jedním z následujících způsobů:

Vařením

Banky jsou umístěny svisle nebo vodorovně na dno velké pánve.

15 - 20 minut

Trajekt

Nádoby jsou udržovány nad párou pomocí speciálních vycpávacích zařízení.

· 1litrové plechovky stojí 10 - 15 minut;

3 litry - 20 - 25 min.

V troubě, mikrovlnná trouba

Na rošty jsou umístěny banky naplněné třetinou vody.

od 3 do 5 min. v mikrovlnné troubě, 10 min. - v troubě.

Po přípravě kompotů jsou nádoby uzavřené víčky dodatečně sterilizovány. U každého svazku se čas zaznamenává na kuchyňském časovači:

  • až 1 l - 10 minut;
  • od 1 l do 2 l - 15 minut;
  • od 3 l - 30 min.

Víčka sklenic jsou sterilizována samostatně. Chcete-li to provést, vezměte širokou pánev. Víčka, která zapadají do sklenic, jsou rozložena podél dna, naplněna vodou a vařena 10 minut.

Pozornost! Víčka by měla těsně přiléhat k hrdlu použitých nádob, při zavírání by do nich neměl pronikat vzduch.

Kompot z červeného rybízu bez sterilizace

Kompoty se připravují bez další sterilizace. V tomto případě se nápoje pijí po přípravě po celý den nebo se skladují v chladu asi 5 - 6 dní.

Na 3 litry vody vezměte:

  • umyté, připravené bobule - 300 g;
  • cukr - 0,5 kg.

Bobule se umístí na dno sklenic, zalijí se vroucí vodou a nechají se 10 minut. Nálev se filtruje, vaří se z něj cukrový sirup. Výsledný sirup se znovu nalije na bobule. Plechovky jsou srolovány a vyjmuty, aby se ochladily.

Jednoduchý recept na kompot z červeného rybízu a angreštu na zimu

Červený rybíz a angrešt jsou členy stejné rodiny bobulí. Plody keřů mají podobnosti, ale liší se v základních chuťových vlastnostech. Rozmanité kompoty z angreštu jsou oblíbené zejména u těch, kteří mají rádi čerstvé angrešt. Kromě toho jsou kompoty z červeného rybízu a angreštu dobré pro nastávající nebo kojící matky. Mají blahodárné vlastnosti, jsou doporučovány pro zařazení do stravy jako nápoje, které pomáhají posilovat imunitní systém a zlepšovat celkovou pohodu. Tyto nápoje mají neobvyklou chuť s výrazným nádechem angreštu.

U 3litrové nádoby si vezměte:

  • 1 polévková lžíce. bobule obou druhů;
  • cukr - 0,2 kg;
  • voda - 3 l.

Sladký sirup se vaří, pak se položí připravené bobule. Sirup se vaří 3 - 5 minut, poté se odstraní, dokud úplně nevychladne.

Recept na zimní kompot z červeného rybízu s muškátovým oříškem a skořicí

Koření nebo koření činí nápoje obzvláště zdravé. Zlepšují chuť k jídlu v zimě, pomáhají předcházet příznakům nachlazení a mají antipyretické vlastnosti. Takové recepty se nemusí líbit všem členům rodiny kvůli jejich specifické chuti, proto technologové navrhují přípravu nápojů na testování před jejich přípravou na zimu:

  • bobule - 700 g;
  • cukr - 40 g;
  • skořice, prášek - 1 lžička;
  • muškátový oříšek, prášek - 0,5 lžičky;
  • hřebíček - 5 ks.

Bobule se nalijí vroucí vodou a trvají 15 minut. Poté se voda filtruje, vaří se z ní cukrový sirup. K bobulím se přidává koření a bylinky. Nalijte horký sirup, stočte, vyjměte pro sterilizaci nebo ochlazení.

Pikantní kompoty z červeného rybízu mohou být kontraindikovány v případě zvýšené kyselosti žaludku a také nežádoucí při kojení.

Jak vyrobit kompot z červeného rybízu s kyselinou citronovou na zimu

Kyselina citronová dodává receptu z červeného rybízu extra kyselost. Kyselina je navíc prvkem, který přispívá k zachování, zachování prospěšných vlastností připraveného ovoce. 300 g ovoce se nalije do 3 litrů vody, přidá se sladidlo podle chuti.Podle předpisu bude 3litrová nádoba potřebovat 1 lžičku. kyselina citronová.

Recept na kompot z červeného rybízu a meruňky na zimu

Mnoho lidí má rádi různé nápoje, proto často připravují kompoty z červeného rybízu, švestek nebo meruněk.

Červený rybíz a meruňky jsou smíchány ve zvláštních poměrech. Ovoce je rozděleno na poloviny, semena jsou vyjmuta.

  • bobule - 0,3 kg;
  • meruňky, poloviny - 0,2 kg;
  • cukr - 7 lžíce. l .;
  • voda - 2 l.

Poloviny meruněk, ovoce z rybízu se vloží do vroucího cukrového sirupu. Výsledná směs se vaří 3 - 5 minut. Po ochlazení se kapalina filtruje.

Jak zavřít kompot z červeného rybízu pomocí štětců na zimu

Způsob přípravy kompotu z bobulí, které nebyly odstraněny z kartáče, je vhodný pro ty, kteří mají málo času. Plody se důkladně umyjí, osuší na papírovém ručníku a poté se rozloží do sklenic spolu s větvičkami. Bobule se zalijí vroucím sladkým sirupem připraveným podle klasického receptu. Poté jsou plechovky dodatečně sterilizovány.

Kompot z červeného rybízu s vanilkou a švestkami

Rybízové ​​a prořezávané nápoje mají intenzivní čisticí účinek. Přispívají k normalizaci metabolických procesů, odstraňují škodlivé toxiny. Na fotografii červený rybíz a prořezané kompoty vypadají tmavší a sytější díky stínu, který nápoj dává sušenému ovoci. Vanilka zlepšuje chuť, činí nápoj aromatičtějším. Takové směsi se v zimě doporučují podávat s čerstvým pečivem.

Složení:

  • ovoce - 400 g;
  • vanilin - 1 lžička;
  • sušené švestky - 100 g;
  • cukr - od 200 g, podle chuti;
  • voda - 3 l.

Sušené švestky jsou předem namočené v horké vodě, po nabobtnání jsou nakrájeny na proužky a pokryty cukrem, poté nality vodou. Směs přiveďte k varu. Přidejte červený rybíz s vanilkou. Nápoj se vaří po dobu 4 minut.

Jak vařit kompot z červeného rybízu v hrnci

Kompoty se často připravují k podávání čerstvé. Takové nápoje se po varu ochladí a podávají se s ledem. Podíly závisí na plánovaném objemu. Můžete kontrolovat množství cukru podle chuti, přidat další přísady.

Jak vyrobit kompot z červeného rybízu s vanilkou a skořicí

300 g připraveného ovoce se vloží do hrnce, nalije se 200 g cukru, každý po 0,5 lžičce. vanilka a skořice. Směs se nalije do 2 litrů vody, vaří se asi 10 minut. Poté se kompot filtruje. V případě potřeby se přidává cukr.

Rada! Kromě skořicového prášku se používají také tyčinky, které se po vaření odstraní.

Recept na kompot z červeného rybízu a citronu

Kompotový nápoj z červeného rybízu s citronem se připravuje v létě, dokonale uhasí žízeň. Pro recept musíte připravit:

  • ovoce - 1 kg;
  • cukr - 500 g;
  • citron - 3 ks.

Opařte citrony vroucí vodou, poté odstraňte kůru, nakrájejte na kruhy, odstraňte semínka. Bobule se umyjí a suší. Sirup se vaří ze 3 litrů vody a přidá se k němu cukr, citrony a bobule. Vařte 5 minut. Nalije se do skleněných nádob a po ochlazení se podává s ledem.

Nejjednodušší recept na kompot z červeného rybízu

Kompót lze před přímým použitím vařit na 1 - 2 porce. K tomu se 200 g bobulí červeného rybízu nalije se 100 g cukru, nalije se 300 ml vody. Směs se vaří 5 minut, poté se ochladí.

Pravidla ukládání

Kompoty se skladují v závislosti na způsobu přípravy. Nápoje, které nejsou podrobeny další sterilizaci a nejsou zakryty víčky, jsou skladovány v chladničce při teplotě do +2 ° C po dobu 2 dnů.

Kompoty uzavřené víčky, které však nejsou dodatečně sterilizovány, jsou skladovány po dobu 2 - 3 měsíců v souladu s technologickými metodami.

Obecná pravidla pro skladování kompotů:

  • obrobky nejsou uloženy v blízkosti topných zařízení;
  • vyloučit přímé sluneční světlo na bankách;
  • vyloučit kolísání teploty: rozmrazování nebo opětovné zmrazování potravin.

Konzervované potraviny mohou být sterilizovány dvojím způsobem a skladovány déle než dva roky v suterénech s exponovaným teplotním režimem.Skladování delší než toto období může vyvolat fermentační procesy, snížit výhody užívání nápojů.

Závěr

Recepty na kompot z červeného rybízu na zimu jsou oblíbené u žen v domácnosti. Mají neobvyklou chuť, jsou vhodné k uhašení žízně a mají také blahodárné vlastnosti.

Dát zpětnou vazbu

Zahrada

Květiny

Konstrukce